ジャニーズ事務所社長ジャニー喜多川に坊主頭を気に入られ、１９９８年に入所していますが現在は髪を伸ばしており、坊主ではありません。
メンバーから「リーダー」と呼ばれたいがために１度ＫＡＴ−ＴＵＮのリーダーになりましたが、ダンスの練習で怒られるのが嫌で辞め、現在のリーダーではありません。
ボクシングやバスケットボールなどのスポーツも得意とし、運動神経に優れています。「お客様は神サマーコンサート」はＤＶＤにも収録されましたが、その中でバスケットボールのドリブルの腕前を披露する映像シーンも見ることができます。
ボクシングの方は自宅の庭にはサンドバックがあるほどで、ＫＡＴ−ＴＵＮの冠番組である「カートゥーンＫＡＴ−ＴＵＮ（かーとぅんかとぅーん）」のゲストで片岡鶴太郎を呼んだ際、左フックと右パンチがすごい、とプロテストを受けることを勧められています。
ウタワラ番組内で元日本代表サッカー選手や元プロ野球選手と対決する場面でも、素晴らしい活躍を見せています。
ロッテ、ロート製薬、スカイパーフェクト・コミニケーションズ、ＮＴＴドコモなどＣＭにも数多く出演しています。
Ｒ−Ｏｎｅ ＫＡＴ−ＴＵＮではラジオの仕事にも挑戦し、オリジナルのソロ曲はＣＤにも収録されています。
他のメンバー同様アクセサリーもよく身につけていますが、夏のお台場コンサートで何十万円もするアクセサリーが、踊っている最中に亀梨和也の腕に刺さり流血させてしまう、という事件もありました。
上田和也自身のソロ曲では作詞・作曲もこなし、雑誌などでも「上田ワールド」と高い評価を得ています。